Sortir des jeux de pouvoir

Cours actualisé

Les jeux de pouvoir consistent à créer des relations basées sur la domination, afin d’obtenir quelque chose de l’autre contre son désir. Les jeux de pouvoir sont extrêmement répandus et particulièrement nocifs aux relations familiales, sociales ou professionnelles, entraînant des conflits et empêchant la coopération, l’authenticité et la créativité. À la différence de la manipulation, qui est une intention délibérée et consciente d’utiliser les jeux de pouvoir pour abuser de l’autre, les jeux de pouvoir se font la plupart du temps de manière inconsciente.

Comment sortir des jeux de pouvoir ? Au moyen d’exercices, de supports vidéo et d’échanges, cette formation vous donnera des outils concrets pour identifier les jeux relationnels, comprendre et déjouer leurs mécanismes et trouver une posture d’affirmation de soi, tout en respectant l’autre.